я его пила пару лет назад. Никаких ужасов не заметила. Эффекта особого тоже, может и сама успокоилась. А сейчас стараюсь не нервничать. А если не получается, то можно отвлечь себя: пойти куда-то с подружкой или шоколада наестся
- никаких побочек не было
- эффекта тоже